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¿Cómo prevenir el cáncer de piel (melanoma)?

20 Abril, 2025

Saber cómo prevenir el cáncer de piel es muy importante hoy en día, ya que el cáncer de piel es el tipo de cáncer más frecuente a nivel mundial.¹ El principal factor de riesgo para desarrollarlo es la exposición a los rayos solares.²

¿Qué es y cómo se clasifica el cáncer de piel?

Los tumores malignos que afectan a la piel pueden originarse en cualquiera de sus capas: epidermis, dermis e hipodermis; sin embargo, es en la primera donde se desarrollan más frecuentemente.³

El cáncer de piel se clasifica en dos: melanoma y no melanoma. El melanoma es un tumor altamente agresivo con capacidad para producir metástasis (capacidad para diseminarse a otros órganos).³

En México, el melanoma ocupa el tercer lugar entre los cánceres de la piel.4 Tanto en Estados Unidos como en el resto del mundo, este padecimiento es un problema de salud pública debido al crecimiento exponencial que ha tenido en los últimos 20 años, llegando a ser de hasta 3.1% anual.³

Factores de riesgo del melanoma

• Exposición a la luz solar natural o artificial.²
• Pieles con fototipos tipo I y II (personas rubias o pelirrojas, tendencia a presentar pecas, ojos azules o verdes, historias de quemaduras solares.)⁴
• Factores hormonales y reproductivos (embarazo, uso de anticonceptivos orales).³
• Tener lunares de gran tamaño o muchos lunares pequeños.³
• Tener antecedentes familiares o personales con nevus melanocítico o nevus displásico (lunares anormales).³

¿Cómo prevenir el cáncer de piel?

La prevención juega un rol fundamental en el estudio y manejo del cáncer de piel,3 esta consiste en:

• Reducir la exposición a la luz solar natural y evitarla entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde.⁵
• Tomar conciencia sobre el cuidado de la piel.³
• Se recomienda usar fotoprotectores con una protección solar de amplio espectro 30 FPS o más.⁵
• Diagnóstico, tratamiento precoz y control dermatológico para personas con algún tipo de lesión cutánea.³

Se han aplicado múltiples medidas de prevención frente al cáncer de piel. Las estrategias de prevención centradas en programas educativos para mejorar los hábitos de fotoprotección son las que resultan más efectivas.¹

Las medidas educativas son las que tienen una mayor repercusión en la prevención del cáncer cutáneo, ya que mejoran los hábitos de fotoprotección de la población. Estas medidas son especialmente rentables en los niños, lo que tiene una gran relevancia, ya que el 75% del cáncer de piel podría prevenirse con unos métodos de fotoprotección adecuados en la infancia.¹

En la lucha contra el melanoma, la prevención primaria constituye el arma más eficaz. Se deben evitar los factores de riesgo prevenibles, de los cuales el más importante es la exposición al sol, haciendo énfasis en el uso de cremas solares y métodos físicos como el uso de sombreros y ropa para cubrir la piel.^3,5 También es importante tomar conocimiento de los signos de alarma que ayudan a tener un diagnóstico temprano.³

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Importante

Este material es de carácter educativo e informativo únicamente, no sustituye ni reemplaza la consulta médica, y en ningún caso deberá tomarse como consejo, tratamiento o indicación médica. Ante cualquier duda deberá consultar siempre a su médico tratante.

Consulte a su médico.
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